Групповые программы: занятия для беременных

+7 (495) 780-0... — показать

В велнес-центре Каскад организованы занятия для беременных. Специально разработанные упражнения помогут разгрузить позвоночник и мышцы спины, минимизируют риск появления растяжек, избавят от стресса и поспособствуют рациональному набору веса. Кроме того, тренировки не просто содействуют поддержанию себя в форме, но позитивно действуют на развитие плода, облегчают роды и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.