Банный комплекс: финская сауна

Велнес-центр Каскад приглашает отдохнуть в финской сауне. Отличительной чертой парной такого типа является низкая влажность и высокая температура (около 90-110 градусов). Такое сочетание отлично влияет на душу и тело: улучшается кровообращение, повышается настроение, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям и расслабляются напряженные мышцы. Если вы пришли в сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.