Продолжить

Велнес-центр Каскад на Рочдельской улице

Чувствовать себя великолепно легко, если есть здоровье. Велнес-центр Каскад на Рочдельской улице стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту. Нам очень повезло, что в наши дни имеется много способов, как поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востреб… читать дальше

Чувствовать себя великолепно легко, если есть здоровье. Велнес-центр Каскад на Рочдельской улице стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни имеется много способов, как поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс движений и желаемая очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе.

Также здесь работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец развивает такие разные качества: и гибкость, и силу мышц, и, конечно, ощущение ритма! Мы с удовольствием обучим технике движений и обязательно подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, поплавать в бассейне, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером и занятия для беременных — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Свой тренер — это наилучший выбор! Он старается аккуратно направлять вас в том, верно ли вы выполняете все упражнения. Отличный бонус — возможность подстраивать программу тренировок именно под вас. И это является очень актуальным моментом, если женщина готовится стать мамой. Как известно, будущим мамам необходим особый подход. При этом не рекомендуют заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно проделывать специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому телу как следует окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Интенсивность занятий непосредственно зависит от здоровья во время беременности и месяца.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам открыт бар.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, всё потому, что мы славимся индивидуальным подходом к потребностям клиента и профессиональными тренерами и специалистами. Годовой абонемент стоит 85 тыс. руб. Стоимость посещения в течение полугода - 57.9 тыс. руб.

По поводу дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников велнес-центра Каскад на Рочдельской улице. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!